דלקת חניכיים

אחד המצבים הנפוצים ביותר שאני נתקלת בהם הוא דלקת חניכיים (גינגיביטיס), ולכן חשוב לי לשתף אתכם במידע חיוני על איך לזהות אותה, למנוע אותה ולטפל בה.

מהי דלקת חניכיים?

דלקת חניכיים היא למעשה זיהום קל עד בינוני הנגרם מהצטברות חיידקים ברובד החיידקי (פלאק) סביב השיניים. כאשר הפלאק לא מוסר ביעילות, הוא הופך לאבנית קשה, המהווה מצע אידיאלי לחיידקים. אלה מפרישים רעלנים הגורמים לדלקת. אם לא מטפלים בדלקת בשלביה הראשונים, היא עלולה להתפתח למחלת חניכיים קשה יותר (פריודונטיטיס), שעלולה לגרום לאובדן שיניים.

איך מזהים את הדלקת?

הסימנים המוקדמים לדלקת חניכיים הם לרוב ברורים וקלים לזיהוי:

דימום בזמן צחצוח או שימוש בחוט דנטלי: זהו הסימן הראשון והבולט ביותר. חניכיים בריאות אינן מדממות.

אדמומיות ונפיחות בחניכיים: החניכיים נראות אדומות ו נפוחות במקום להיות ורודות ומוצקות.

רגישות או כאב: במקרים מסוימים, ייתכנו רגישות או כאב קל בחניכיים.

ריח רע מהפה: הצטברות החיידקים עלולה לגרום לריח לא נעים.

דרכי פתרון וטיפול

החדשות הטובות הן שדלקת חניכיים ניתנת למניעה וריפוי מלא בשלביה המוקדמים. הפתרון מתחלק לשני חלקים מרכזיים:

ניקוי מקצועי: ביקור אצל שיננית או רופא/ת שיניים הוא השלב הראשון והקריטי. במהלך הטיפול, נסיר את כל האבנית והפלאק שהצטברו מתחת ומעל קו החניכיים, ונחזיר את מצב החניכיים לקדמותו.

תחזוקה ביתית נכונה: לאחר הניקוי, התפקיד עובר אליכם. חשוב להקפיד על היגיינת פה יומיומית וקפדנית:

צחצוח נכון: השתמשו במברשת שיניים בעלת סיבים רכים ובטכניקה נכונה, פעמיים ביום.

חוט דנטלי: השתמשו בחוט דנטלי כל יום, כדי להסיר שאריות מזון ופלאק מהמרווחים שבין השיניים, שם המברשת אינה מגיעה.

מי פה: שימוש במי פה אנטיבקטריאליים יכול לסייע בהפחתת כמות החיידקים.

זכרו, שמירה על שגרת ניקוי נכונה וביקורים תקופתיים אצל שיננית הם המפתח לחיוך בריא ורענן. אל תחכו לסימנים הראשונים, כי דלקת חניכיים ניתנת למניעה בקלות.